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「 健康 」 一覧

口を意識的に閉めないと閉じない…閉じる事を意識しすぎて疲れる

  2016/12/09    健康

口を閉じると疲れる?口を意識的に閉じないと閉じていられない人急増中! 本来なら自然に閉じているはずの「口」 ではなぜ開いてしまうのでしょうか? 原因の一つに「舌の正しい位置」と言うの...

栄養を効果的に吸収する時間帯があった。栄養と時間の関係

  2016/12/02    健康

食べた物の栄養はどのくらいの時間で体内に吸収されるのでしょうか? 人間が消化や吸収にかかる時間や、効率よく吸収される時間など体と栄養に関わる時間について調べてみました。 ダイエットや健康維...

アトピー性皮膚炎が改善?なんと塩とお風呂だけ!

  2016/12/01    健康

アトピー性皮膚炎は痒みを中心につらい症状を引き起こします。何年も通院してもなかなか良くならない人も多いのです。 そんなしつこいアトピーが、なんと手軽に手に入る塩で改善するかも? それはお風...

排卵日は体温が高い?低い?排卵日と基礎体温の関係

  2016/11/26    健康

排卵日を知って妊娠のタイミングを計っている方も多いと思います。 今回は排卵日と基礎体温の関係について調べてみました。排卵日は体温が高い?低い? 排卵日に体温が低いと妊娠する確率は高いの?な...

スーパーのお弁当が添加物だらけってホント?お弁当の真実

  2016/11/10    健康

手軽に買えるスーパーやコンビニの弁当。 添加物が結構入っていると聞くけど、ホントのところ、どうなの? スーパーとコンビニのお弁当、同じようだけど、違う点はあるの? 気になるお弁当と食...

スラッと背が高くなりたい!高校生男子が身長を伸ばす為には

  2016/11/08    健康

高校生男子は成長期の為、どんどん身長が伸びていく時期です。 そんな中、自分だけあまり身長が伸びない・・・となると、少し心配になってしまいますよね。身長を伸ばす方法はあるのでしょうか? 身長...

卵巣のう腫と診断…手術を腹腔鏡で行う時のメリット・デメリット

  2016/11/08    健康

卵巣のう腫と診断され手術を腹腔鏡で行うこととなりました。 切開手術との違いや、腹腔鏡手術によるメリットやデメリットを調べてみました。 もちろんリスクもありますが開腹手術に比べ患者への負担が...

婦人科内診が怖い!未経験の人もリラックスして内診に挑める方法

  2016/10/29    健康

みなさん婦人科に行った事ありますか?婦人科の内診は多くの女性は得意ではないと思います。 初めて診察台に乗った時なんて緊張と恐怖を感じる女性がほとんどなのではないでしょうか? しかしとても大...

夜のウォーキングはご飯の前、後どちらが良いのか!

  2016/10/27    健康

朝と夜 ウォーキングするにはどっちが良いのか?それぞれのウォーキングではどういう効果があるのか? ウォーキングはご飯の前?後?どちらが良いの? そんな疑問を解消!どういう効果があるか、どう...

排卵日後の腹痛やガスによるお腹の張原因と解決法!

  2016/10/26    健康

排卵日後、生理前の腹痛やガスによるお腹の張りで悩んだ事はありませんか? 他にはどのような症状があるのか、もしかして病気?など不安はありませんか? どういう体の仕組みでそのような事が起こるの...

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